Tisdag 110322

Frukost: Allbran m lättfil, knäcke med ost (241 kcal)
Mellis: Keso m björnbär (94 kcal)
Lunch: Sallad (300 kcal)
Mellis: Knäcke m keso och skinka (109 kcal)
Middag: Kelda Spicy Thai-soup m broccoli (214 kcal)
Kvällsis: 1 kokt ägg (70 kcal)

Övrigt: 2 kaffe m mjölk
Träning: 25 min cardio och 35 min styrka


Kommentarer
Weightloss-Warrior:

Looking good! Har du någon officiell vägningsdag? :)


Kommentera här:

Namn:
Kom ihåg mig?

Mail: (publiceras ej)

Länk:

Kommentar: